Parts-therapie is gebaseerd op het concept dat onze persoonlijkheid uit een aantal verschillende delen of parts bestaat. Die parts maken deel uit van ons onderbewuste en hebben elk hun eigen taak of functie. We zijn ons vaak niet bewust dat we ons op verschillende manieren gedragen, in verschillende omstandigheden. Tijdens ons werk kunnen we ons bijvoorbeeld serieus gedragen, maar in onze vrije tijd kan het ‘innerlijk kind’ naar boven komen. We gedragen ons dus anders waardoor het voor sommigen lijkt dat we hypocriet zijn of dat we twee gezichten hebben. 

Het feit is dat we bijna allemaal verschillende aangezichten tonen, dat we bijna allemaal uit verschillende parts bestaan. Innerlijke conflictsituaties ontstaan wanneer twee parts van ons onderbewuste in tegengestelde richting aan ons ‘trekken’. Iemand die rookt kan willen stoppen om gezonder te worden, terwijl een ander deel van het onderbewuste de roker steeds weer het genot geeft van een sigaret na de maaltijd. Hetzelfde geldt voor vermageren. ‘Diets work on the body but not on the mind.’. 

Hypnose kan hierbij helpen, maar een aantal mensen die hulp zoeken in de vorm van hypnotherapie, kunnen zodanig sterke innerlijke conflicten hebben dat positieve suggesties niet helpen. Die mensen hebben meer nodig, namelijk Parts Therapie.